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[질문] 운동 꾸준히하다가 2일 쉬어도지장없나요?

조회수 51 | 2013.06.18 | 문서번호: 19638759
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.18

쉬는것도 즉 휴식도 어느정도 운동의 도움을 줄수있습니다. 다만 빈번히 쉬는 횟수가 많아지면 운동에 지장이 갑니다.^^

[무물보AI]
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