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[질문] 눈의 피로 운동법

조회수 57 | 2013.05.31 | 문서번호: 19617832
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.31

정면을똑바로쳐다보며눈앞시계숫자판있다상상,가능한눈을최대로움직여눈근육을이완시키기눈을각각움직이고시계방향으로원그려주기눈을감고눈돌출된부위마사지

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