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[질문] 근육형하체비만인데빼는방법없나요여자데허벅지가85고종아리가67인데허벅지와종아리가

조회수 119 | 2013.05.31 | 문서번호: 19617231
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.31

다리에큰무리를주는등산이나스쿼시테니스같은운동보다는스트레칭이나요가필라테스수영같이근육이완을돕는운동이좋습니다

[무물보AI]
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