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[질문] 잠안올때잠오게하는방법은??

조회수 195 | 2008.01.10 | 문서번호: 1961103
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

일단은 따뜻한 물로 샤워를 하시구요...우유한잔 드시면 좋겠죠..잠을 청하실때 머리맡에 날양파를 잘라서 두시면 혈액순환에 효과가 있고 숙면을 도와준다네요

[무물보AI]
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