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[질문] 다이어트 아침저녁 요플레 점심 급식 운동은 줄넘기5000번.군것질안하는데 이렇게괜찮

조회수 158 | 2013.05.19 | 문서번호: 19604595

전체 답변:
[지식맨]  2013.05.19

체력만 바쳐준다면 괜찮지만 이왕이면 급식도 짜지않게 조절해서 드시구요.(찌개나 국같은 국물은 가급적 안먹거나 조금만 드세요)/요플레도 달지않은걸로^.^


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