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[질문] 축구하다가 허리가아픈데 치료방법은 먼가요? 지금많이아픔

조회수 125 | 2013.05.10 | 문서번호: 19592879
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.10

축구를하시다가직접적으로허리를삐끗하신일이없으시다면무리하게축구를해서척추에무리가오고근육뭉침으로인한통증이기때문에허리스트레칭을해주시면서서히풀린다

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