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[질문] 운동량이 평소에 많고 좀 스파르타식인데 하루정도 괜찮나요

조회수 42 | 2013.04.26 | 문서번호: 19576422
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.26

근육운동은 격일로 하시는것이 좋다고합니다 하루정도 쉬어주는것은 무리가 없으니 안심하세요

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