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[질문] 집중력기르는 방법몇가지 알려주세용

조회수 41 | 2013.04.26 | 문서번호: 19576059
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.26

인삼, 은행, 커피, 초콜릿, 견과류, 블루베리 등을 많이 드시고 호흡을 편하게 하면서 10부터 거꾸로 숫자를 세는 것을 2~3번 반복

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