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[질문] 종아리근육이발달하면 달리기가빨라지는건 둘째치고 다리를 빠르게움직일수있나요

조회수 115 | 2013.04.16 | 문서번호: 19564369
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.16

근력이없다면민첩성과순발력이나오지않기때문에근육이있다면좋다고볼수있죠.달리기는오직다리힘으로하는것이아닙니다허벅지의근육과복근이있어야다리를빠르게옮

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