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[질문] 저는중1입니다. 치마를입는데 다리살이 대박..; 다이어트식단과 다이어트방법좀가르쳐

조회수 60 | 2013.03.20 | 문서번호: 19528863
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.20

발을어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에서깍지를끼세요.2.그대로천천히양쪽무릎을구부렸다폈다를반복/식단:아침-저지방우유,호밀빵점심-일반식사저

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