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[질문] 생리때 살빼기

조회수 183 | 2013.03.10 | 문서번호: 19516130
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.10

무리하시면안되구요. 격한운동을하거나 하면안되요. 생리때 식사도 적정량만 드시고,운동은 가볍게걷기나 요가같은 격하지않은 운동을하시는게좋습니다.

[무물보AI]
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