[질문] 제가 말이 졸라 많아서요.(남자) 말 적고 입 무거워지는 방법 있으면 알려주세요.

말하기 전에 한번쯤 꼭 생각하고 말을 해보세요. 자잘한 감정표현같은건 자제하고, 꼭 필요한 말만 해야겠다는 생각으로 생활하시면 말수가 좀 줄어들 겁니다