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[질문] 잠이안와요 먹거나 마시는거 말고 그냥 잠오는방법알려주세요

조회수 89 | 2013.02.23 | 문서번호: 19495327
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.23

조명은 되도록 어둡게 하시고, 소음이 생길만한 원인들은 미리 제거하시고 휴대폰은 가능한 한 멀리 떼어놓으시고 주무시믄게 좋겠습니다

[무물보AI]
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