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[질문] 비타민D 섭취방법좀요

조회수 224 | 2008.01.09 | 문서번호: 1946308
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

비타민D를 섭취하시려면 굴과 참치 정어리 고등어 뱀장어등 생선류가 많은 도움이 된다고 합니다. 하지만 과다로 드시면 안좋다고하니 양껏드세욤

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