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[질문] 목안에가래낀느낌이들고 목바깥쪽이 땡기고 어깨도 땡기는데 왜 그러는걸까요!

조회수 69 | 2013.02.01 | 문서번호: 19458945
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.01

무리가와서그런걸수있어요한쪽손으로어깨를주물러주시고한쪽팔을들어머리뒤로한후나머지다른팔로머리뒤로한팔의팔꿈치를살살눌러주시면서스트레칭을해보세요

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