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[질문] 살빼고싶은데안빠져요확실한다이어트알려줘요철저하게ㅋㅋ

조회수 121 | 2008.01.09 | 문서번호: 1945456
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

일단 먹는거 조절 잘하셔야 대여 3식은 다 맞춰 드셔야 하구요 먹으면서 살빼셔야대여 규칙적인 생활과 규칙적인식사 그리고 조깅은 자기전에 하는게 제일

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