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[질문] 마인드훈련은어떻게해요~?

조회수 39 | 2013.01.27 | 문서번호: 19451212
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.27

일단거울을준비하고자신의얼굴을바라보며난할수있다.할수있다머리에인식하여자신감을얻습니다.자기전에눈을감고반복적으로생각을되뇌이세요

[무물보AI]
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