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[질문] 다이어트중인데 오늘 점심좀 폭식했습니다ㅠㅠ 요요오면 어떡하죠ㅠ

조회수 58 | 2013.01.26 | 문서번호: 19449542
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.26

이전에 식이조절과 운동을 잘 병행하셨다면 한번폭식으로 살이 찌진 않습니다. 쪘다해도 그 전의 생활패턴으로 돌아온다면 금방 빠지실 수 있답니다.

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