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[질문] 육상코치에게 훈련받는법!!전학가지않고!

조회수 167 | 2008.01.09 | 문서번호: 1944793
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

성인이아니고,학생이라서그런지;;먼저저희는아침8시에매일학교에서30분간조깅했씁니다..처음엔걸어서반바퀴.그다음엔천천히뛰기로5바퀴뛰

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