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[질문] 집에서제자리뛰기하면살빠질까요?밖에나가서하면좀춥고그래서몇일만집에서하게요

조회수 82 | 2008.01.09 | 문서번호: 1943441
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

가만히 있는것 보단 낫지요^^ 제자리뛰기가 많이 힘든데 모든운동은 쉬지않고 20~30분 했을때부터 효과를 볼수있답니다^^쉬지않고 꾸준히 해주시면 빠지실꺼예요

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