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[질문] 원푸드 다이어트는 요요현상이오면 딴방법으로 3주만에 10kg를뺄수있을까?

조회수 62 | 2013.01.14 | 문서번호: 19425402
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.14

하루 세끼 칼로리 제한해서 소식하시고요. 운동을 하시되 근력운동 3시간 유산소운동 3시간 하루 6시간 꾸준히 하시면 가능합니다.

[무물보AI]
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