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[질문] 우울증 없애는법

조회수 61 | 2013.01.09 | 문서번호: 19416093
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.09

햇빛을 많이 쐬시고, 가벼운 산책 같이 몸을 움직이는 운동을 하시면 우울증 완화에 도움이 됩니다. 집안 청소나 빨래 같은 육체 노동도요 ^^

[무물보AI]
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