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[질문] 그런체질될려면어떻게하죠?

조회수 44 | 2013.01.05 | 문서번호: 19407092
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.05

근력운동을 하셔서 기초대사량을 높여주시는게좋습니다.^^우리몸의 근육은 존재자체만으로도 많은열량을 소모하여 기초대사량을 높이는 결정적인역할을합니다

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