[질문] 낮에한번에먹는거안좋은건가요 많이먹고운동해주면 살안찌겟죠?

3끼를 많이 먹는 것보다, 한번에 많이 먹는게 더 안 좋습니다. 위가 늘었다 줄었다 하면 위에 안 좋고, 안먹다 먹으면 몸이 언제 들어올지 몰라 영양분은 축적하