지식로그

[질문] 지식맨님 아침,점심에는 안먹구 저녁에만 탄수화물먹어도 살안찌나요?

조회수 49 | 2012.11.28 | 문서번호: 19336471

전체 답변:
[지식맨]  2012.11.28

아닙니다.불규칙적인 식사는 오히려 살을 찌게 만듭니다 저녁은 먹되 소식 하시고 잠들기전에는 허기가 져도 그냥 주무시는게 좋습니다


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?