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[질문] 다리살쫙빼는방법

조회수 153 | 2008.01.08 | 문서번호: 1931658

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.08

밤에자기전에하늘자전거10분에서20분정도하시면효과가큽니다.하지만무엇보다도좋은건전체적으로유산소운동이겠죠?꾸준히운동하시면좋은결과있을거예요

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