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[질문] 끈임없이배고파미칠지경이고 게속 음식이손에잡혀요 ㅠㅠ..

조회수 63 | 2012.11.17 | 문서번호: 19315185
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.17

무조건 금식만 하는것은 오히려 과식하게 되어 다이어트하지않는것보다 살이더찝니다. 칼로리가 낮으며 포만감이 있는 음식을 드시면서 굶지는 마세요.

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