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[질문] 어떻게하면 숨을 오랬동안 뺏을수있고 폐활량이 길어지나요?

조회수 38 | 2012.11.12 | 문서번호: 19303787
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.12

조깅을하거나 수영,복식호흡,유산소운동등이 좋다고 합니다 최대한 꾸준히 하시는게 중요합니다

[무물보AI]
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