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[질문] 단백질쉐이크먹고한두시간후에밥먹어도괜찮나요?두배로찌고막그런거는없죠..??

조회수 90 | 2012.11.10 | 문서번호: 19299584
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.10

아무래도 그만큼 살찔 가능성이 높습니다. 쉐이크 칼로리를 잘 계산하셔서 식사량을 적당히 조절하시는게 좋겠습니다.

[무물보AI]
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