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[질문] 내일수능인데 몇시쯤자야하나요 학교가멀어서 일찍일어나야하는데잠은안오고요

조회수 48 | 2012.11.08 | 문서번호: 19294081
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.08

11시~12시 사이 취침을 하시는게 좋습니다. 편안한 수면을 위해서는 따뜻한 물로 샤워나 따뜻한 우유 한잔이 도움

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