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키크는스트레칭가르쳐주세요
조회수 21 | 2012.10.30 | 문서번호: 19272416
전체 답변:
[지식맨]
2012.10.30
다리쭉쭉스트레칭.발목잡고돌리기.앉아서양반다리발바닥붙여상체굽히기.무릎꿇고엎드려팔뻗으면서앞으로상체숙여15초유지.한쪽무릎구부려손은바닥짚고뒷다리피기
[무물보AI]
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