[질문] 제가한달뒤가오디션을보는데급하게살을빼야되요뭐방법없을까요??ㅜ 미치겠네요여자임

조회수 26 | 2008.01.07 | 문서번호: 1924756

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.07

줄넘기 하루에 1000번 정도 하시구요.반식을 하세요.한끼 먹을것을 두번에 나누어서 먹는다거나 있잖아요. 그리고 자전거 타기나 걷기등 유산소운동도 하시구요.

[무물보AI]

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