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[질문] 쉽고 빠르게 살빼는방법은???

조회수 38 | 2008.01.07 | 문서번호: 1923892
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

살은장기적으로빼야건강하게뺄수있는데,단기적으로하실려면하루30분이상매일유산소운동,탄소화물섭취는줄이시고,세끼는꼭먹되평소보다칼로리를줄여서드셔야합니

[무물보AI]
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