지식로그

[질문] 특별히 운동 없이 생활습관으로 살빼는 방법

조회수 320 | 2012.10.15 | 문서번호: 19237368
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.15

세끼를균형있게먹되,조금더 먹고싶을때 수저를 놓는다. 식사는천천히하고, tv를볼때 음식을 먹지말라. 하루에30분정도조깅. 스트레칭매일매일!!^^감사합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동하지않고생활습관으로살빼는방법은없나요???자세히알려주세요!
[연관] 살빼려고 운동을하는데 자꾸 근육이생겨요 안생기게운동하는법좀
[연관] 쉬운 운동으로 살빼는 방법
[연관] 힘든운동없이 살빼는방법은뭐가있나요?
[연관] 운동은시른데요 운동없이 살빼는거 머 없을까요?
[연관] 특별히 운동은 안하고 흰 우유만 먹어도 살이 빠질까요?
[연관] 운동하지않고 살빼는법 과일이나음식등..
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?