[질문] 어깨가넓은여자인디좀좁을수있는처세가없나요?그어깨넓은여자아나운서지윤?스타골든벨

무릎을구부린채로누워아령을든양팔을몸과직각이되도록옆으로벌린다아령을든양손이가슴위쪽의중앙에모이도록동시에올린다.처음의위치로양팔을벌리고반복합니다^^