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[질문] 변비에 많이 먹는게 좋나요? 적게먹는게 좋나요?

조회수 45 | 2012.10.11 | 문서번호: 19226852
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.11

식사량이줄면화장실을적게가지만그건변비가아닙니다.많이먹어도 야채채소와과일을 많이드시면 변비예방에 좋습니다.아침저녁을 적게먹고 점심은좀 많이드셔도됨

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