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[질문] 자기전 새벽한시반에 삼십분간 운동해도 살빠지나요? 저녁에하는거랑 차이없는거죠?

조회수 76 | 2012.10.09 | 문서번호: 19221080
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.09

물론 다이어트에는 저녁에하는것과 큰차이 없겠으나 취침 1~2시간 전에는 운동을 안하는것이 좋습니다

[무물보AI]
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