[질문] 고등학교에서는공부가우선인데혼자있음외로운것때문에어쩌죠??

내 안에서 해결책을 찾는 건 어떨까요? 명상이나 수행을 해보세요수행을하면 내가 결코 그냥존재하거나. 홀로 있는 외로운 존재가 아님을 알수 있다고해요