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[질문] 다이어트중인데 배고픔을 참는법좀 알려주시와요

조회수 18 | 2012.09.27 | 문서번호: 19192149
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.27

1.식사전에물을적당히많이마셔주세요.2.손가락지압법(엄지와검지사이의움푹파인부분을지압해주시면식욕이억제된다고하네요)3.배고플때엔양치질을해주세요

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