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[질문] 70kg가훌라후프1시간or줄넘기30분할때어떤게살이더잘빠지나요?

조회수 71 | 2012.09.27 | 문서번호: 19192130
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.27

줄넘기의 칼로리 소모가 훌라후프의 약 2배 이상입니다. 줄넘기를 하시는게 더 효과적입니다.

[무물보AI]
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