[질문] 빌리부트캠프에중반부에나오는 어떤 막 줄넘기같은걸로 하는데 그거없어도될까요?

빌리부트 캠프 영상을 보면 아시겠지만 같이 운동따라하는 사람들이 근력밴드(빌리밴드)없어도 맨손으로 따라하기도합니다.맨손으로따라해도 충분히 힘들답니다.