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[질문] 목가늘어지는법!!!!

조회수 614 | 2012.09.24 | 문서번호: 19185026
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.24

높지않은베게사용,고개자주숙이지않기,요가-두손을모아턱밑에대고숨을들이마시며손을위로올렸다내리며숨내뱉기,목근육풀어주는운동 등

[무물보AI]
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