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[질문] 과민성 대장증후군에 좋은 음식좀 알려주세요

조회수 24 | 2012.09.22 | 문서번호: 19180520
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.22

장내 대변의 체류시간 단축 및 양 증가에 도움되는 불용성 식이섬유는 현미, 통밀, 밀기울, 배아 등의 곡류와 과일 및 채소류에 풍부하고 치료에 도움됩니다

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