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[질문] 살빠지는방법ㅋ가장쉽게

조회수 28 | 2008.01.07 | 문서번호: 1917973
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

따뜻한 물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다. 식사는 일찍 하시는게 좋습니다. 저녁은잠자기 최소 4시간전이 좋습니다.아침에 운동을 하면 식욕이 감소됩니다.

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