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[질문] 허벅지살빼는법좀가르쳐주세여

조회수 40 | 2008.01.07 | 문서번호: 1917410
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

예 허벅지때문에 고민이시군요 먼저 웨이트로 런닝을 한 20분 뛴후에 무산소 운동 다리운동을 해보세여 예를들면 팔버려 높이 뛰기

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