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[질문] 화가날때는어떻게해야하나요

조회수 61 | 2012.09.17 | 문서번호: 19168575
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.17

먼저눈을감고심호흡을깊게함으로써마음을진정시킵니다.이후화가난요인에대해생각하지않습니다.화가난순간은나에겐존재하지않았던시간이라되뇌입니다.

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