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[질문] 몇칼로리를먹어야일키로가찌나요?또 몇칼로리를소비해야일키로가빠지나요??

조회수 23 | 2012.09.14 | 문서번호: 19162414
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.14

지방은 1kg에 7000kcal의 열량을 냅니다. 즉 7000kcal를 소비시켜야 지방 1kg을 연소시킬 수 있습니다

[무물보AI]
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