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[질문] 잠을너무앉아있을때마다 많이자는데 몸이안좋은건가요 ?

조회수 8 | 2012.09.10 | 문서번호: 19151010
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.10

잠을자면잘수록계속자게됩니다!규칙적인생활을하셔야될것같네요일단잠자는시간을11시로정하시고일어나는시간을6시로정하시고6시에꼭일어나세요!습관이가장무서운

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