지식로그

[질문] 허벅지안쪽살빼는운동좀여 남자고 근육운동말고

조회수 62 | 2012.09.06 | 문서번호: 19138657
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.06

바로누워서 다리를 몸통과 직각이 되도록 들어 올림. 다리를 위로 한 상태에서 자전거 타는 동작.일단 100개를 목표로 잡고, 차츰 늘려나가는 것이좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살빼는운동~남자요
[연관] 허벅지안쪽살빼는운동좀요
[연관] 남자는허벅지살빼는운동하면근육붙지안나요
[연관] 허벅지안쪽살빼는운동
[연관] 허벅지안쪽살빼는운동
[연관] 허벅지안쪽살빼는운동
[연관] 허벅지안쪽살빼는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?