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[질문] 제가151/50인데요.하루500칼로리만먹고 줄넘기 2000~3000개를 매일하면 한달에 얼마나

조회수 69 | 2012.09.05 | 문서번호: 19137297
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.05

생활패턴에따라다르고개인의근육량과기초대사량에따라달라집니다.대략그정도로섭취하고운동하시면5~7kg정도빠지겠네요.그런데하루500씩먹으면요요옵니다.

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